о самом главном

Преддиабет, застой желчи, лечение гепатита Б, антибиотики от ОРВИ

Ожирение, тромбоз, смертельно опасные кровотечения

У кого особенно повышен риск сердечных катастроф зимой. Как натренировать сердце, чтобы оно справилось с ударами холодов?

Как по текстуре и запаху определить идеальную халву и почему эта калорийная сладость считается полезным источником магния зимой?

Как влияют сладкие продукты и жареная корочка на старение кожи и коллаген? Можно ли есть вкусности, не навредив молодости и здоровью кожи?

Почему готовая еда из доставки может медленно вас убивать, и как приготовить вкусного цыпленка быстрее, чем его привезет курьер?

Как правильно ухаживать за кошками и грызунами, чтобы избежать токсоплазмоза, аллергии и инфекций?

Какие виды спорта лучше всего снижают давление, а какие могут только спровоцировать опасные скачки?

Как хлеб с топинамбуром помогает контролировать уровень сахара в крови и почему инулин снижает гликемический индекс?

Почему всего трех дней неправильного питания достаточно, чтобы существенно нарушить микрофлору кишечника?

Почему квашеную капусту особенно полезно есть в сезон простуд? Какой ингредиент при квашении может уничтожить все полезные вещества в капусте?

Может ли эндометриоз быть у мужчин? Почему официальная статистика смертности от гриппа занижена в 10-23 раза?

Тайны еды – оливье. Почему колбасу стоит заменить на курицу? Консервированный или замороженный горошек – какой лучше?

Справляемся с похмельем по-научному: какие устойчивые мифы давно уже не работают? Можно ли похмелье принимать аспирин или парацетамол?

Правда, что абхазские мандарины – самые вкусные и полезные? Действительно ли от мандаринов можно потолстеть?