о самом главном

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают

Еда для ваших генов – правда ли, что яйца, жирная рыба и бобовые могут «включать» защиту от рака и болезней сердца?

5 правил дерматолога, которые помогут провести лето с пользой для здоровья. У кого этим летом может развиться фотодерматит и как этого избежать?

Как правильно гипертонику работать на огороде? Почему летом при гипертонии необходимо огранить воду и сколько ее всё-таки пить?

Какие вечерние привычки повышают риск болезней сердца? Какие узлы щитовидной железы могут переродиться в рак?

Как похудеть и наладить работу ЖКТ, пока еще есть время до лета? Кардиодиабет: как защитить сердце? Как оно проявляется и чем опасно?

Из какого мяса тушёнку выбрать? Сколько есть и с чем сочетать? Кому консервы противопоказаны и в чём их опасность?

Почему в летний сезон кожа особенно требует увлажнения и как правильно её увлажнять? Какой уход поможет избежать появления пигментных пятен после лета?

Чем опасен полный пропуск завтрака? С какого напитка лучше всего его начинать? В какое время лучше всего завтракать, чтобы запустить правильную работу организма?

Опасно ли появление синяков без ударов? Откуда они берутся? Как готовить яйца, чтобы не заразиться сальмонеллезом?

Какие овощи на самом деле нужно исключить из рациона, а каких фруктов вы боитесь зря?

Стоит ли бояться холестерина в продуктах, какие компоненты на самом деле влияют на уровень холестерина?

Ритм сердца: что делать если он нарушился? У кого может развиться брадикардия, а у кого тахикардия?

У кого особенно повышен риск столкнуться с радикулитом? Как правильно лежать, чтобы боль быстрее прошла?