о самом главном

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают

Как портулак вдруг оказался суперфудом? Снимает отёк, зуд и покраснение быстрее аптечных средств. А ещё портулак очень полезный – разбираемся

Какие специи стоит чаще добавлять к блюдам? Новый вид клеща в России – опасен ли он? Как защититься? Артроз или артрит: почему болят суставы?

Какие привычки в питании качают ваше давление? Когда причиной этому ваше эмоциональное напряжение? Как недостаток сна влияет на давление?

Чугунные, стеклянные, керамические, алюминиевые – какую посуду для готовки лучше выбирать с точки зрения безопасности?

Всё ли мы знаем об обезболивающих средствах? Чем отличаются НПВС от анальгетиков и спазмолитиков?

Изгородь от всех болезней – жимолость. Ранняя ягода, которая понизит давление и защитит мозг от нейродегенеративных заболеваний

Правда ли, что семена тыквы помогают поддерживать здоровье простаты и уровень тестостерона? Сырые, сушеные, жареные — какие лучше?

Кластерная головная боль: что важно знать? У кого повышен риск развития? По каким симптомам выявить этот вид головной боли?

Как отличить настоящую черемшу от ядовитой чемерицы? Почему черемша считается природным антибиотиком?

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают

Сколько белка нужно на самом деле после 45? Нужно ли добавлять его в каждый прием пищи? Как рассчитать свою норму?

Природные лекарства от жировой болезни печени — цикорий и топинамбур! Как эти продукты защищают печень? И как их ввести в рацион?

Находки на узи печени: когда бить тревогу? О чем говорит гемангиома печени? Надо ли переживать, если на УЗИ обнаружили кисту?