о самом главном

Как маркетинговые уловки вводят нас в заблуждение о своем здоровье? Как вылечить больные колени?

Почему раны и царапины долго заживают? Когда в этом виноват сахарный диабет, а когда – неправильно оказанная первая помощь?

Усталость без причины: почему важно проверить свое сердце? А также – какой простой способ поможет улучшить координацию?

Какие правила при ходьбе надо соблюдать, чтобы улучшать свое здоровье? Что такое саркопеническое ожирение и как вернуть стройность?

Что нужно делать каждый день, чтобы иммунитет был сильным? Почему не стоит заклеивать рот пластырем? Что такое лечение осами?

Как лишний жир на животе влияет на работу мозга? И насколько полезен миндаль для снижения уровня холестерина?

Грибок ногтей: можно ли просто спрятать проблему под слоем лака? Как закаливаться в летний сезон? И как разгрузить свой позвоночник?

Правда ли, что котики снижают риск сердечных болезней? Стоит ли есть капустную кочерыжку? Что полезнее – омега-3 или рыбий жир?

Как гибкость поможет сохранить суставы и продлить молодость? Почему важно каждое утро начинать с правильной суставной гимнастики?

Эффективны ли сахарозаменители для избавления от лишнего веса? Какие лекарства не работают для защиты от ОРВИ?

Любимый квас: кому опасно пить его холодным? Какой квас полезнее: светлый или темный? Как выбрать безопасный квас в магазине?

Как вовремя заподозрить развитие глаукомы? Как на ее появление влияет гипертония? Для чего нам нужна аминокислота триптофан?

Мифы об имплантации зубов: в каких случаях импланты можно ставить день, а когда нужно ждать несколько месяцев?

Как использование гаджетов влияет на работу сердца? Когда скачки давления сигнализируют об аритмии, панической атаке или гипертоническом кризе?

Чем опасен сниженный гемоглобин для нашего здоровья? В каких случаях усталость говорит о проблемах с сердцем?