о самом главном

Как приготовить вкусный какао? И правда ли, что кружка горячего шоколада убережет вас от болезни Альцгеймера?

Какие популярные лекарства вызывают головную боль? Из-за каких запахов может болеть голова? Когда головная боль указывает на проблемы с зубами?

Малоизвестные правила, которые помогут не допустить инфаркт, от каких продуктов надо отказаться прямо сейчас, чтобы избежать сердечных заболеваний?

Как прожить до ста лет? Что едят жители островов Икарии и Сардинии, чтобы прожить долгую жизнь?

Насколько облепиха полезна для здоровья? Почему облепиховое масло полезно именно вам? Почему, несмотря на молодой возраст, сердце работает хуже?

В чем польза хурмы? И какая хурма полезнее? Кто в группе риска последствий ковида – фиброза легких? И как его лечить?

У кого хламидиоз может вызвать заболевания сердца, а у кого бесплодие? Как можно заразиться им во время обычной прогулки?

По каким признакам можно заподозрить повышенную вязкость крови? Как часто сдавать анализ на Д-димер, чтобы вовремя выявить густую кровь?

Какие симптомы могут указать на сбой в работе щитовидной железы? Когда при подозрении на гипотиреоз надо делать УЗИ, а когда – сдавать анализ крови на гормоны?

Как выбрать самый вкусный инжир? И правда ли, что в сушеной ягоде есть химикаты? Болит спина или болит сердце? Откуда эта боль за грудиной?

Яйца, сырая рыба или готовое блюдо – где на самом деле кроется коварная сальмонелла? Как выспаться и наладить режим сна?

Какой метод лечения выбрать, если поставлен диагноз «рак»? Как болезни почек влияют на развитие метаболического синдрома?

Какие внутренние препятствия мешают нам преодолевать себя? И как заставить себя двигаться вперед, даже если очень страшно?

Как часто пить кофе, чтобы снизить риск онкологии? Сколько чашек кофе в день защищает сердце? Как кофе влияет на развитие диабета?

Снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 43% – шпинат! Чем еще полезно это растение?