о самом главном

Какая одежда может провоцировать огонь внутри? От каких продуктов стоит отказаться, если вас часто мучит изжога?

У кого особенно повышен риск развития пневмонии на фоне ОРВИ? В каких случаях пневмонию надо лечить определенными антибиотиками?

Какие специи помогут ускорить обмен веществ? Какой прием пищи нельзя пропускать, если хотите, чтобы организм работал как часы?

Как выбрать свежую рыбу и не ошибиться? Как засолить рыбу правильно и как она влияет на здоровье? Чем опасны рубцы на сердце?

Как правильно держать равновесие зимой, чтобы не провести новогодние праздники в стационаре? Как спать, чтобы забыть о головной боли по утрам?

Какой хлеб лучше выбирать с пользой для здоровья? Когда, казалось бы, диетические хлебцы могут привести к набору лишнего веса?

Когда отказ от соли может стать причиной развития заболеваний сердца и даже привести к смерти? Как питьевой режим влияет на баланс натрия в организме?

Какие ошибки при лечении насморка вы допускаете? Когда использование сосудосужающих капель для носа может привести к аритмии?

Почему голодовка и монодиеты – это роковая ошибка? И как реально сбросить вес и вернуть тонус мышц с помощью простых меню?

Источник белка – творог: есть ли принципиальное отличие зерненого и мягкого творога? Как выбрать качественный творог?

Как правильно организовать свет в квартире, чтобы улучшить здоровье? Какой свет чаще всего вызывает тревожность?

Самые популярные утверждения о гомеопатии. В какие из них пора перестать верить? Как правильно выбирать гомеопатические средства при хронических заболеваниях?