о самом главном

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают

Ученые доказали противораковые свойства шампиньонов и белых грибов. Маринованные и соленые – полезная заготовка или пустышка?

Как остановить приступ мигрени? У кого повышен риск ее развития? Кому на фоне мигрени грозит инсульт?

Почему картошку лучше варить в мундире? Как есть картошку, чтобы не толстеть? Почему картошку стоит есть при ОРВИ?

Статины, химиотерапия и микробиом, выпадение волос от лекарств

Пшенная каша, синдром апноэ сна, ячмень на глазу, мочевая кислота

Зачем есть куриные сердечки, польза холода, почему нужно лечить простуду

Преддиабет, застой желчи, лечение гепатита Б, антибиотики от ОРВИ

Ожирение, тромбоз, смертельно опасные кровотечения

У кого особенно повышен риск сердечных катастроф зимой. Как натренировать сердце, чтобы оно справилось с ударами холодов?

Как по текстуре и запаху определить идеальную халву и почему эта калорийная сладость считается полезным источником магния зимой?

Как влияют сладкие продукты и жареная корочка на старение кожи и коллаген? Можно ли есть вкусности, не навредив молодости и здоровью кожи?

Почему готовая еда из доставки может медленно вас убивать, и как приготовить вкусного цыпленка быстрее, чем его привезет курьер?

Как правильно ухаживать за кошками и грызунами, чтобы избежать токсоплазмоза, аллергии и инфекций?

Какие виды спорта лучше всего снижают давление, а какие могут только спровоцировать опасные скачки?