О самом главном. Эфир от 07.10.2026

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.

Когда болезнь настигает нас, мы идем к врачу, чтобы он поставил диагноз и назначил лечение. Но что делать, если врачи разводят руками? Если вы прошли всех возможных специалистов, а диагноза так и нет? И никто не знает, чем вы больны… В этих случаях на помощь придет наша программа.

Баклажаны – с чем их нельзя сочетать, чтобы не навредить желудку и усвоению кальция? Почему баклажаны с бобовыми вызывают вздутие и дискомфорт, а с молочными продуктами – замедляют усвоение кальция? Классические сочетания: томаты, чеснок, базилик, сыр, мясо, крупы – как готовить, чтобы получить максимум пользы. Кому полезны баклажан, а кому нельзя? Спина расплачивается за это годами: пять привычек, которые убивают здоровье позвоночника! Как в современном ритме отключить стресс и вернуть энергию для жизни?