о самом главном

Как распознать у себя дефицит цинка? Действительно ли он может привести к бессоннице и раздражительности?

Как избавиться от шума в ушах, головокружения и судорог в ногах? Почему эти симптомы возникают, а врачи не могут поставить диагноз?

Как антибиотики влияют на развитие астмы? Какая рыба снижает уровень «плохого» холестерина? Опущение мочевого пузыря – кто в группе риска?

Как правильно хранить продукты в холодильнике, чтобы продлить их срок годности? Что делать с повышенным газообразованием?

Как правильно падать, чтобы не получить серьезную травму? Как не перепутать гипертонический криз с отравлением?

Как улучшить самочувствие после праздников? Чем опасна квашеная капуста из магазина? Кто может стать донором косного мозга?

Доктора рассказали, как выявить у себя самую распространенную болезнь печени – жировой гепатоз, какие рекомендации нужно соблюдать гипертоникам

Какое главное пожелание в новогоднюю ночь? Что надо сделать, чтобы новый год был лучше, чем предыдущий?

Вредны ли мандарины, покрытые воском? Где растут самые сладкие цитрусовые? Как избежать инфаркта в новогоднюю ночь?

Как отличить настоящую красную икру от подделки? Сколько бутербродов можно съесть за новогодним столом?

Как выглядеть в новогоднюю ночь на все сто? Каким рецептам следовать? Поможет ли алкоголь в малых дозах при похмелье?

Какие сладкие новогодние подарки вредны для здоровья? Где найти полезные шоколадные конфеты для своих близких?

Какие проблемы постоянно возникают при развитии болезни Паркинсона? Почему при проблемах с печенью люди хуже водят машину?

Какие ошибки мы чаще всего совершаем во время праздников? Как минимизировать нагрузку на поджелудочную железу во время застолья без отказа от любимых блюд?

Как приготовить полезный и обезжиренный холодец? Какие домашние способы помогут пережить магнитный шторм?