О самом главном. Эфир от 24.01.2024

Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.

Когда болезнь настигает нас, мы идем к врачу, чтобы он поставил диагноз и назначил лечение. Но что делать, если врачи разводят руками? Если вы прошли всех возможных специалистов, а диагноза так и нет? И никто не знает, чем вы больны… В этих случаях на помощь придет наша программа.

На самом ли деле полезно в течение дня перекусывать сухофруктами? Помогают ли они снизить аппетит? Как распознать у себя фибромиалгию? Как правильно приготовить напиток из тархуна, чтобы избавиться от бессонницы. Какие упражнения укрепят мышцы шеи для защиты от головной боли? Какие заболевания могут маскироваться под менопаузу? Ответы на эти вопросы – в новом выпуске программы «О самом главном» на канале «Россия».