О самом главном. Эфир от 17.01.2024

Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.

Когда болезнь настигает нас, мы идем к врачу, чтобы он поставил диагноз и назначил лечение. Но что делать, если врачи разводят руками? Если вы прошли всех возможных специалистов, а диагноза так и нет? И никто не знает, чем вы больны… В этих случаях на помощь придет наша программа.

Как распознать у себя дефицит цинка? Действительно ли он может привести к бессоннице и раздражительности? Усталость без причины: почему важно проверить свое сердце? В каком виде нужно принимать иссоп, чтобы защитить себя от вирусных инфекций? А также – какой простой способ поможет улучшить координацию? На эти и другие вопросы о здоровье отвечают эксперты программы «О самом главном» на канале «Россия».