елена малышева

Зачем человеку мышцы, как их тренировать и как правильно питаться, чтобы мышцы были здоровыми?

Работа в наклон — перегрузка позвоночника, нужно позаботиться заранее, чтобы во время садового-огородных работ не было травм позвоночника

Врачи скорой медицинской помощи и реальные истории спасения людей. Также врачи показывают оборудование, которое помогает спасать жизни пациентов

Когда начинать пить таблетки от давления? Так называемая серая зона давления — начальная стадия гипертонии

Угрозы, которые вас ждут на даче. При колотых ранах можно получить инфекцию столбняка, который вызывает паралич нервной системы

Печень поддерживает нормальный уровень сахара крови, когда мы голодаем. Самые токсичные вещества для печени — жир и алкоголь

Многочисленные метастазы в легких. В чем заключается уникальный метод лечения заболевания, как проходит операция, каковы шансы на выздоровление?

Как лечить насморк, чтобы не повышалось давление? Сосудосуживающие капли повышают давление, поэтому при гипертонии от них нужно отказаться

Какие причины плохой осанки у женщин и мужчин? Как исправить осанку при помощи физкультуры? Сколько нужно времени, чтобы упражнения перешли в привычку?

Защитить легкие помогает вакцина: в 55 лет и старше нужно вакцинироваться от пневмококка один раз в 5-7 лет

Зачем нужен сон? Улучшает ли секс сон? Муж храпит, может, заклеить ему рот скотчем? Можно ли отоспаться в выходные?

Боль в глазу, головная боль и тошнота — острый приступ глаукомы. Боль в глазу и половине головы — это мигрень

Как спать в космосе? Как ходить в туалет в космосе? Правда ли, что космонавты занимаются спортом, чтобы вырабатывать воду?

Гипертонический криз. Гипертония — бессимптомная болезнь. Единственная возможность не иметь инсульт — следить за давлением

Освоение интернета вызывает развитие новых нейронных связей, снижает риск деменции. Игра в шахматы — рост отростков нервных клеток в мозге